Fumar afecta el vostre ADN, fins i tot dècades després de deixar de fumar

Content

• Revisió de

Sabeu que fumar és pràcticament el pitjor que podeu fer al vostre cos: des de dins cap a fora, el tabac és horrible per a la vostra salut. Però quan algú abandona definitivament l’hàbit, quant pot “desfer” quan es tracta d’aquests efectes secundaris mortals? Bé, un nou estudi publicat en una revista de l’American Heart Association, Circulació: genètica cardiovascular, està donant llum a la petjada a llarg termini del tabaquisme... i tbh, no és genial.

Els investigadors van analitzar gairebé 16.000 mostres de sang de fumadors, antics fumadors i no fumadors. Van descobrir que el fum del tabac estava relacionat amb danys a la superfície de l'ADN, fins i tot per a les persones que van deixar de fumar dècades abans.

"El nostre estudi ha trobat proves convincents que el tabaquisme té un impacte durador en la nostra maquinària molecular, un impacte que pot durar més de 30 anys", va dir l'autor principal de l'estudi Roby Joehanes, Ph.D. L’estudi va examinar específicament la metilació de l’ADN, un procés mitjançant el qual les cèl·lules tenen un cert control sobre l’activitat dels gens, que al seu torn afecta el funcionament dels vostres gens. Aquest procés és una de les maneres en què l’exposició al tabac pot predisposar els fumadors a càncer, osteoporosi i malalties pulmonars i cardiovasculars.

Tot i que els resultats són descoratjadors, l’autor de l’estudi va dir que veuen un avantatge en les seves conclusions: aquesta nova visió podria ajudar els investigadors a desenvolupar tractaments dirigits a aquests gens afectats i potser fins i tot prevenir algunes malalties relacionades amb el tabaquisme.

Només als Estats Units, s’estima que actualment hi ha 40 milions d’adults que fumen cigarrets, segons dades de CDC de 2014. (Només podem esperar que el nombre hagi continuat disminuint des de llavors.) El tabaquisme també és la principal causa de malalties prevenibles i mort 16 milions d’americans viuen amb una malaltia relacionada amb el tabaquisme. (Els fumadors socials escolten: que el cigarret de les noies a la nit no és un hàbit inofensiu.)

"Tot i que això posa l'accent en els efectes residuals a llarg termini del tabaquisme, la bona notícia és que quan més aviat es pot deixar de fumar, millor es troba", va dir l'autor de l'estudi Stephanie London, M.D., subdirectora de l'Institut Nacional de Ciències de la Salut Ambiental. Joehanes subratlla que, explicant que una vegada que la gent va deixar de fumar, la majoria dels llocs d'ADN en qüestió van tornar als "nivells de "mai fumadors" després de cinc anys, la qual cosa significa que el vostre cos està intentant curar-se dels impactes nocius del tabaquisme".

Llegiu: Mai no és tard per deixar de fumar.

Revisió de