Realment funciona la teràpia de llum per a la pell?

Content

• Llum vermella per anti-envelliment
• Llum blava per a l'acne
• Llum morada per a un doble cop
• Llum groga per a l'estat d'ànim
• Revisió de

Els metges creuen que il·luminar-se és el futur de la cura de la pell. Aquí, com la teràpia de llum LED us pot donar una pell d'aspecte juvenil amb zero inconvenients.

La teràpia amb LED per a problemes com les arrugues i l’acne fa que els dermatòlegs estiguin molt emocionats. Els tractaments amb díodes emissors de llum no són agressius, de manera que podeu veure millores sense temps d'inactivitat. A més, l'aparició de dispositius domèstics d'alta tecnologia que són efectius fa que el poder de la llum sigui accessible a qualsevol. "Comencem a adonar-nos que els tractaments cutanis no necessiten ser durs per aconseguir resultats reals i duradors", diu Forma Ellen Marmur, M.D., membre de Brain Trust, dermatòloga de Nova York que està a l'avantguarda de la teràpia LED. “A més, els LED no desencadenen inflamacions. De fet, algunes llums LED per apagar-lo. I ara sabem que la inflamació pot accelerar l’envelliment de la pell ”. (Relacionat: els beneficis de la teràpia amb llum vermella, verda i blava)

Els beneficis no s’aturen aquí. "El LED canvia el joc perquè es comunica amb la pell d'una manera diferent dels sèrums i cremes típics per a la cura de la pell", diu Dennis Gross, MD, dermatòleg de Nova York. "Les nostres cèl·lules de la pell contenen receptors de llum LED vermella, de manera que la reconeixen i hi responen". Dupliqueu els dos mètodes i aquest enfocament polifacètic és l’estratègia més eficaç per aconseguir una millora significativa en l’augment de la producció de col·lagen o en la disminució de l’aparició d’acne. (Relacionat: Per què els làsers i els tractaments lleugers són realment bons per a la vostra pell)

De fet, la llum LED pot esdevenir aviat un dels passos més importants de la vostra rutina. Al consultori d'un metge, a un balneari mèdic o a casa, us asseureu davant d'una pantalla il·luminada (penseu a Lite-Brite per a adults) durant uns minuts sense dolor o us posareu una màscara il·luminada a la cara. Seguiu llegint per obtenir informació sobre els avantatges dels LED en diferents colors.

Llum vermella per anti-envelliment

La llum LED vermella penetra a la pell més profundament que la majoria dels altres colors, estimulant els fibroblasts perquè produeixin més col·lagen, el que resulta en una pell més tensa, ferma i llisa en 10 setmanes a sis mesos. També s'ha demostrat que la llum vermella ajuda a reduir la inflamació, fent-la efectiva per reduir l'envermelliment associat a l'acne i la rosàcia. Podeu rebre teràpia amb llum vermella a un consultori mèdic o a un spa mèdic (es pot afegir a un Hydra Facial) i mitjançant eines com Dr. Marmur MMSphere (Comprar, 495 dòlars, marmurmetamorphosis.com) a casa. (Relacionat: aquesta màscara LED sembla que prové del futur, però us farà envellir)

La llum LED vermella també pot ajudar a estimular el creixement del cabell, "probablement perquè augmenta la circulació a la zona tractada, proporcionant una alimentació addicional als fol·licles pilosos", diu Thomas Rohrer, M.D., dermatòleg a Chestnut Hill, Massachusetts. Els tractaments es poden fer al consultori d’un metge o amb una tapa a casa com Sistema de creixement del cabell làser iRestore (Compreu-lo, 695 dòlars, irestorelaser.com) que porteu durant 25 minuts cada dos dies. (Relacionat: Els procediments antienvelliment val la pena diners)

Llum blava per a l'acne

La llum LED blava mata Propionibacterium acnes, els bacteris de la superfície de la pell que poden causar grans. Els metges poden administrar teràpia de llum blava a l'oficina i combinar-la amb tòpics per combatre l'acne com retinoides i antibiòtics orals. "No m'agrada mantenir els pacients amb antibiòtics orals indefinidament", diu Neal Schultz, M.D., dermatòleg a Nova York i membre de Shape Brain Trust. "Per tant, si no veiem resultats, sovint els aturo i passo a la teràpia LED blava". A casa, proveu-ho Màscara per a l’acne amb teràpia de llum Neutrogena (Compreu-lo, 35 dòlars, amazon.com). (Proveu aquests tractaments puntuals recomanats per dermatòlegs a casa també.)

Llum morada per a un doble cop

La llum LED de color porpra és una combinació de llum vermella i blava per als pacients que desitgen un tractament antiaging i antiacne. Els metges també poden utilitzar-lo en pacients joves amb acne especialment vermell i inflamat. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Compra-ho, 435 dòlars, sephora.com) és una màscara LED aprovada per la FDA amb paràmetres de llum vermella i blava que es poden utilitzar per separat o junts. Cada tractament dura tres minuts

Llum groga per a l'estat d'ànim

Això de vegades s'utilitza com a elevador de l'estat d'ànim, especialment durant l'hivern, quan les persones corren el risc de patir un trastorn afectiu estacional. "Tot i que la llum groga no és estrictament per a la pell, pot ajudar-te a sentir-te més feliç i menys estressat, cosa que redueix els nivells de cortisol, conegut desfavorablement com l'hormona de l'envelliment", diu el doctor Marmur. (Relacionat: làmpades de teràpia amb llum amb millor puntuació a Amazon, segons les ressenyes)

El seu dispositiu MMSphere emet llum LED groga així com vermell, blau, porpra i verd (la llum vermella i verda augmenta la producció de col·lagen). Seieu davant de la pantalla semblant al halol (comprovant el correu electrònic, meditant) durant 20 minuts dues vegades per setmana.

Revista Shape

Revisió de