Per què la ciència diu que l’àcid hialurònic és el sant graal per a una hidratació juvenil lliure d’arrugues
Content
- Què és l’àcid hialurònic?
- Quins avantatges té l’àcid hialurònic?
- Beneficis HA
- Hi ha efectes secundaris a l’ús d’àcid hialurònic?
- Quina ciència hi ha darrere de l’àcid hialurònic?
- Diàmetre de l’àcid hialurònic
- Quins productes heu d’utilitzar?
- Ingredients HA a buscar
Què és l’àcid hialurònic?
L’àcid hialurònic (HA) és un glicosaminoglicà natural que es troba a tot el teixit connectiu del cos. Els glicosaminoglicans són simplement hidrats de carboni llargs sense branques, o sucres, anomenats polisacàrids.
L’HA és el component principal d’allò que dóna l’estructura de la teva pell i és el responsable d’aquest aspecte plom i hidratat. Potser heu escoltat la xerrameca al voltant del col·lagen, però l’àcid hialurònic és on és.
Amb la sensació de la lluita contra l’envelliment, és hora que parlem d’àcid hialurònic, els seus beneficis per a la nostra pell i per què el pes molecular d’un ingredient és important! Exerceix un paper fonamental en el procés de curació de ferides i disminueix a mesura que envellim, fent-nos més susceptibles a les caigudes i arrugues.
Continua per aprendre la ciència que hi ha darrere l’àcid hialurònic, de manera que podràs veure que l’HA no és només un ingredient difús, sinó un element bàsic per a la teva rutina de cura de la pell.
Quins avantatges té l’àcid hialurònic?
Beneficis HA
- anti edat
- hidratant
- cicatrització de ferides
- anti arrugues
- augmenta l’elasticitat de la pell
- pot tractar els èczemes
- pot tractar l'enrogiment facial
Per què l’àcid hialurònic és tan màgic? Per començar, HA pot unir fins a 1000 vegades el seu pes en aigua. En altres paraules, funciona com a humectant i manté molècules d’aigua a la superfície de la pell per mantenir-la agradable i hidratada.
Sempre que estem parlant d’una pell ben hidratada, ens referim principalment a una pell amb molt contingut en aigua. Potser heu escoltat en breu el terme pèrdua d’aigua transepidermàtica o TEWL? Aquest és el terme científic per a la mesura de quanta aigua s’evapora de la pell.
Quan un producte impedeix el TEWL, això vol dir que manté la pell hidratada assegurant-se que l’aigua no surti de la superfície de la pell. L’àcid hialurònic fa exactament això al disminuir el ritme al qual s’evapora l’aigua.
A més de ser un hidratador molt eficaç, un parell d’estudis també han trobat que també és molt bo per curar ferides!
Hi ha efectes secundaris a l’ús d’àcid hialurònic?
Si formuleu productes propis o compreu productes HA que indiquin el percentatge, us recomanem que la concentració de HA se situï per sota del 2%. Per què?
Un pes molecular molt baix de 5 kDA HA té la capacitat de penetrar a la pell, cosa que significa que pot transportar més profundament altres ingredients, productes químics i bacteris no desitjats. Si teniu la pell compromesa, aquesta pot ser una mala notícia. Per sort, per si sol, l’HA tendeix a no provocar reaccions al·lèrgiques ja que el nostre cos també ho fa.
Afortunadament, els químics cosmètics tenen aquesta ciència a la baixa, de manera que podem diferir la seva experiència i el que la gent diu sobre determinats productes HA. Però, si esteu formulant els vostres propis sèrums de HA, sabeu que no tot l’àcid hialurònic és igual.
Aquest sant graal d’hidratació pot tenir efectes secundaris no desitjats. Hi ha algunes varietats de HA que són una mica controvertides, i l'augment dels nivells està relacionat amb malalties inflamatòries de la pell com la psoriasi.
Un estudi va trobar que una aplicació de HA va retardar la curació de ferides, en comparació amb la glicerina pura. Yikes! Això pot haver estat a causa de la concentració i el pes molecular de l’àcid hialurònic.
Quina ciència hi ha darrere de l’àcid hialurònic?
Els avantatges de l’àcid hialurònic a la pell tenen a veure amb el seu pes molecular i la seva concentració. En aquest cas, la mida importa! El pes molecular fa referència a la seva massa, o a la mida que és la molècula HA. Això es mesura en una cosa anomenada unitats de massa atòmica unificades - daltons o kDa per a resum.
La HA entre 50 a 1.000 kDa és la més beneficiosa per a la pell, sent uns 130 kDa els millors, segons els estudis humans més recents. Qualsevol cosa més elevada no farà cap diferència. Qualsevol cosa inferior pot causar inflamacions.
Com vam obtenir aquest número? Quan examineu els estudis, veureu un patró, però un dels estudis més profunds es va veure en HA amb diferents pesos moleculars, inclosos 50, 130, 300, 800 i 2.000 kDa.
Al cap d'un mes, van trobar que el tractament amb 130 kDa HA era el més eficaç, augmentant l'elasticitat de la pell en un 20 per cent. Els grups de 50 i 130 kDa van tenir una millora significativa de la rugositat i de la rugositat de la pell després de 60 dies. La resta de pesos moleculars encara milloraven l'elasticitat i la hidratació de la pell, però menys. Podeu llegir més informació sobre aquesta anàlisi del pes molecular a partir del desglossament original aquí.
Diàmetre de l’àcid hialurònic
El diàmetre de l’àcid hialurònic també és important, ja que també determina la capacitat de l’ingredient per penetrar a la pell. Un estudi recent va investigar l'eficàcia d'un àcid nano-hialuroide tòpic de baixa molèstia i va trobar que les substàncies menors de 500 kDa són:
- va canviar la profunditat de les arrugues
- augment de la humitat
- major elasticitat al voltant de l’ull
- millor absorbida a la pell
Molècules més grans, amb un pes molecular superior a 500 kDa, van passar un temps més difícil a través de la barrera de la pell.
Quins productes heu d’utilitzar?
Hi ha productes per a la cura de la pell que en eliminen totes les idees combinant diverses molècules de HA per aconseguir la màxima efectivitat. És com una festa plena de melmelada d’àcid hialurònic i bondat.
Ingredients HA a buscar
- àcid hialurònic hidrolitzat
- Hialuronat acetat de sodi
- hialuronat de sodi
Un d’aquest exemple és la loció d’àcid hialurònic Hada Labo (13,99 dòlars), d’una empresa de cosmètica japonesa. Inclou tres tipus diferents de HA, entre els quals hi ha l’àcid hialurònic hidrolitzat, l’hialuronat acetilat de sodi i l’hialuronat de sodi. Funciona molt bé i és una cosa que cal utilitzar després de dermarolling per accelerar el procés de curació.
També podeu consultar la Loció Hada Labo Premium ($ 14,00), que té CINC diferents tipus d’àcid hialurònic i un 3 per cent d’urea! La urea és un agent exfoliant suau que es duplica com a crema hidratant eficaç.
Una altra opció assequible és l’àcid hialurònic de l’Ordinària 2% + B5 (6,80 dòlars), que conté dos tipus d’HA.
Aquest post, que va ser publicat originalment per Ciència senzilla de cura de la pell, ha estat editat per claredat i brevetat.
f.c. és l’autor, investigador i fundador anònims de Simple Skincare Science, un lloc web i comunitat dedicat a enriquir la vida dels altres mitjançant el poder del coneixement i la investigació en la cura de la pell. La seva escriptura s’inspira en l’experiència personal després d’haver passat gairebé la meitat de la vida patint malalties de la pell com l’acne, l’èczema, la dermatitis seborreica, la psoriasi, la folliculitis malàsia i altres. El seu missatge és senzill: si pot tenir una pell agradable, així que pots fer-ho!