Com fer el vostre propi enzim per alleujar el restrenyiment i és segur?

Content

• Visió general
• Inema per al restrenyiment
• Kit d’enema casolà
• És segur fer un ènema a casa?
• Els enemics “naturals” com el suc de llimona o el cafè poden fer més mal que bé
• Alguns productes químics poden provocar reaccions nocives al còlon
• L’ús indegut o brut d’eines pot comportar complicacions perilloses
• Alternatives mèdiques
• Com administrar un enema
• Emportar

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Visió general

Un clisme és un mètode per eliminar el còlon mitjançant una injecció de líquid, bàsicament, afluixar les entranyes impactades per ajudar-vos a empènyer-vos.

Normalment, se li dóna un enema per ajudar a tractar el restrenyiment. En primer lloc, una ampolla petita o recipient s’omple amb un fluid segur, com ara sabons de sabó o una solució salina. A continuació, el líquid es col·loca suaument al recte amb una broqueta neta. D’aquesta manera, la solució cap a les entranyes esclata endurida o afectada.

Els enemics són normalment el darrer curs d'acció en el tractament del restrenyiment a causa de possibles efectes secundaris. Poden ser segurs de funcionar a casa sempre que utilitzeu tipus segurs de líquids i eines esterilitzades, com ara un kit de clisma per a casa. Però la majoria dels mètodes d’enema domèstic no es recomana realitzar a casa.

Vegem quins enemics són segurs per utilitzar-los a casa, quins mètodes alternatius poden funcionar per a tractar el restrenyiment i com administrar-vos un enemic.

Inema per al restrenyiment

No és difícil fer el vostre propi enemic a casa. Tot el que necessites és un fluid segur i les eines adequades.

No intenteu administrar el vostre propi enema si no esteu segurs de si una solució de clisma és segura o si no teniu cap eina neta per a l’enema.

Aquí hi ha què fer primer abans d’administrar l’enema:

1. Aboqueu unes vuit tasses d’aigua calenta i destil·lada en una tassa neta, un bol o un pot. La temperatura de l’aigua hauria d’estar entre 105 ° F i 110 ° F.
2. Introduïu a l'aigua una petita quantitat (no més de vuit cullerades) de sabó de Castella, sal iodada, oli mineral o butirat de sodi. Massa sabó o sal pot irritar els intestins. Si és possible, pregunteu al metge quant és segur per utilitzar-lo.
3. Obteniu una bossa amb tub clàssic net i esterilitzat per donar-vos amb seguretat l’enema.

Si teniu previst utilitzar oli mineral, només necessiteu oli mineral pur i natural.

Kit d’enema casolà

Els kits de masses domètiques es poden comprar a moltes botigues que venen productes sanitaris per a la llar. Aquests kits contenen tot el que necessiteu per administrar el vostre propi enema, inclosa la solució de bossa, tubs i neteja. En lloc de fer un kit complet de clisma a casa, es poden utilitzar fora de la caixa.

Podeu comprar un kit a qualsevol gran distribuïdor que ven productes sanitaris per a la llar o consultar aquests kits disponibles en línia.

És segur fer un ènema a casa?

Si utilitzeu la solució adequada d’enemes i eines netes i esterilitzades, es considera segur que es pot fer a casa a l’enema.

Però, generalment, els enemics i la neteja de còlon poden provocar símptomes com nàusees, deshidratació i produir un equilibri natural d'electròlits. No intenteu un èmem a menys que hagi parlat amb un metge primer.

Heu de prendre algunes precaucions per evitar possibles efectes secundaris o complicacions. Aquí teniu el que heu de saber abans de fer-vos un enemic a casa.

Els enemics “naturals” com el suc de llimona o el cafè poden fer més mal que bé

No hi ha molta ciència per fer una còpia de seguretat de la utilitat d’aquestes substàncies per als enemics.

Els compostos en cítrics o cafè poden alterar l'equilibri de bacteris intestinals i produir complicacions com cremades rectals, infeccions bacterianes i fins i tot la mort.

No intenteu aquest tipus d’enemes a menys que hagueu consultat primer amb un metge.

Alguns productes químics poden provocar reaccions nocives al còlon

Un informe de casos del 2017 va trobar que dos nens desenvolupaven inflamació del colon (colitis) i experimentaven diarrea i vòmits sagnants després de rebre un enema de peròxid de hidrogen casolà. Es poden trigar fins a vuit mesos a recuperar-se totalment d’aquest tipus de reaccions.

L’ús indegut o brut d’eines pot comportar complicacions perilloses

Les eines que no han estat esterilitzades es poden cobrir en bacteris i causar complicacions com infeccions intestinals. Si no utilitzeu adequadament les eines, es poden danyar l'anus, el recte o els dos punts inferiors.

Alternatives mèdiques

Sempre es recomana que un metge administri un enema o utilitzi tractaments alternatius per ajudar a deixar anar la femta, tractar el restrenyiment a llarg termini o netejar bacteris nocius del budell.

A continuació, es detallen alguns tractaments alternatius que un metge podria utilitzar en lloc d’un clisme tradicional:

• Laxants com el bisacodyl poden estimular el moviment intestinal.
• Medicaments com la mesalamina (Rowasa) poden tractar les persones que tenen un trastorn inflamatori intestinal (IBD) o colitis ulcerosa.
• Els enemics probiòtics poden ajudar a modificar els bacteris intestinals i prevenir o tractar problemes o trastorns digestius.
• Els enemics amb globus oberts obren el recte i el còlon inferior per ajudar els moviments intestinals a moure's per l'intestí.

Com administrar un enema

A continuació, detallem les instruccions pas a pas per administrar amb ènima un segur:

1. Beu un got d’aigua o dos perquè no et deshidratis.
2. Si és possible, tingueu una banyera neta i buida en la qual podeu fer servir l’enema. Si no hi ha una tina disponible, poseu una tovallola neta a terra.
3. Ompliu una bossa d’enema amb la solució de sal o sabó o amb oli mineral pur.
4. Agafeu la bossa de manera que no hi hagi fuites.
5. Apunteu la part de la mànega cap avall i allibereu lleugerament la pinça de manera que s’alliberi excés d’aire. Això és important perquè l’aire injectat al còlon pot causar gas, inflor i nàusees.
6. Poseu la bossa al costat de la tina on es pugui escórrer i podreu veure la quantitat de líquid que queda.
7. Utilitzeu un lubricant segur perquè el tub sigui més fàcil i còmode d’inserir.
8. Apropa't i alça els genolls fins al nivell del pit.
9. Inseriu suaument i lentament el tub al recte, relaxant els músculs i permetent que l'anus empiri cap a fora perquè entri amb més facilitat. Introduïu només el tub de fins a quatre polzades al recte.
10. Dóna-li el líquid a l’hora de drenar-se al recte. Pren respiracions lentes i profundes i relaxa't fins que la bossa es buida.
11. Traieu suaument el tub del recte.
12. Poseu-vos lentament i aneu immediatament al vàter si sentiu la necessitat de fer un trànsit intestinal.

Emportar

Parleu amb un metge sobre netejes segures d’intestins o tractaments per al restrenyiment abans d’intentar provar-lo.

Si utilitzeu substàncies no segures o eines brutes, us podeu posar en risc la introducció de bacteris nocius o provocar reaccions perilloses al vostre còlon. I donar-li un èmema de manera inadequada a si mateix o a altres persones pot causar lesions al vostre anus, recte o colon.

Tomeu les precaucions adequades abans de fer-vos un èmfem. Assegureu-vos que la substància sigui segura i que les eines estiguin completament esterilitzades, i seguiu cada pas per autoadministrar l’enema amb molta cura.