Beneficia el ghee per a la salut del cabell?

Content

• Beneficis per al cabell
• El ghee fa que els cabells siguin més suaus?
• El ghee fa que els cabells siguin més gruixuts?
• El ghee fa que el cuir cabellut sigui més saludable?
• Augmenta el creixement del cabell?
• Efectes secundaris del ghee als cabells
• Com utilitzar el ghee per ajudar a la salut del cabell
• Com utilitzar el ghee com a tractament tòpic per al cabell
• Es pot consumir ghee per via oral per beneficiar els cabells?
• Es pot deixar ghee als cabells durant la nit?
• Altres beneficis per a la salut del ghee
• Emportar

El Ghee, també conegut com a mantega clarificada, és mantega que s’ha cuinat per eliminar qualsevol resta d’aigua. Els greixos i els compostos proteics de la mantega es deixen un cop escalfada a més de 100 graus Fahrenheit. Les espècies i altres ingredients es poden utilitzar per afegir diferents sabors al ghee. El ghee s’acostuma a fer a partir de llet de vaca, ovella, de cabra i de búfala.

El Ghee es va originar a l’Índia i s’utilitza tradicionalment en receptes índies. També té propietats curatives, segons la tradició medicinal ayurvèdica. En alguns assaigs amb petits animals, s’ha demostrat que el ghee demostra la seva promesa com a ingredient antiinflamatori i antioxidant.

Les proves anecdòtiques afirmen que el ghee es pot utilitzar per fer créixer el cabell, per afegir gruix al cabell i per condicionar el cuir cabellut. A la literatura mèdica no hi ha molt que demostri que això és cert, però encara hi ha motius per creure que el ghee es pot utilitzar per a la salut del cabell segons el que en sabem.

En aquest article es tractaran tots els possibles beneficis del ghee per al cabell, així com altres maneres en què el ghee podria millorar la vostra salut.

Beneficis per al cabell

No hi ha hagut prou investigació per demostrar o desmentir completament diverses afirmacions que fan les persones sobre l’ús de ghee als cabells. Però tenim informació sobre el que conté el ghee, que pot ser útil per esbrinar la veritat a l’hora d’esbrinar com el ghee ajuda als cabells.

El ghee fa que els cabells siguin més suaus?

L’aplicació de ghee tòpicament al cabell i al cuir cabellut pot fer que els cabells siguin més suaus. Com que està fet de mantega, el ghee conté compostos antioxidants actius. Aquests compostos poden combatre les toxines que fan que el cabell se senti pesat i causi encrespament. El ghee també és ric en vitamines, com la vitamina E i la vitamina A, que se sap que condicionen els cabells.

El ghee fa que els cabells siguin més gruixuts?

Com que el ghee és tan ric en vitamines i proteïnes, aplicar-lo al cabell pot ajudar a sentir que té més volum. Seria difícil saber si les teves cabelles creixen més gruixudes, però el cabell més sa és més fàcil d’estilar i pot semblar que tingui més volum simplement perquè les teves cabells sans són més forts. No hi ha hagut estudis clínics que demostrin que el ghee pot espessir el cabell.

El ghee fa que el cuir cabellut sigui més saludable?

El Ghee conté grans quantitats de vitamina E, que s’utilitza per condicionar la pell i el cuir cabellut. Per aquest motiu, la vitamina E és un ingredient actiu en molts productes anti-envelliment per a la pell i els cabells.

El ghee té una consistència similar a l’oli, el que significa que aplicar-lo al cabell pot segellar la humitat al cuir cabellut. L’aplicació de ghee al cuir cabellut pot ajudar a que el cuir cabellut se senti més suau i menys irritat, cosa que provoca menys escates, menys oli i un cabell d’aspecte més vibrant. Tingueu en compte que no s’han dut a terme estudis a gran escala per veure si el ghee pot fer que el cuir cabellut sigui més sa o tractar afeccions del cuir cabellut.

Augmenta el creixement del cabell?

Estaria bé que el ghee fos un ingredient miraculós que pogués fer créixer el cabell en llocs on s’ha perdut el cabell o que el pogués fer créixer més ràpidament. No hi ha proves que indiquin que el ghee pugui fer que el cabell creixi més ràpidament.

Tanmateix, tingueu en compte que el cabell més sa té fils més forts, cosa que significa menys pèrdua de cabell. Com més temps pugueu mantenir cada fil de cabell, més llarg pot semblar, cosa que pot crear la il·lusió que els vostres cabells creixen més ràpidament, fins i tot quan no ho són.

Efectes secundaris del ghee als cabells

El ghee és un producte totalment natural, cosa que significa que sovint és més segur utilitzar ghee al cuir cabellut i al cabell que molts ingredients comercials i compostos sintètics. Però això no vol dir que posar-se ghee al cabell no comporti riscos d’efectes secundaris potencials.

Si apliqueu ghee al cabell i al cuir cabellut, podreu notar:

• porus obstruïts al cuir cabellut o acne
• Pèrdua de cabells
• pèl que sembla greixós
• pèl propens a enredar-se
• cabells més difícils d’estilar

Després d’aplicar el ghee als cabells, hauríeu de fer-ho no intenteu utilitzar la calor per estilitzar els vostres fils. Igual que qualsevol tipus d’oli, el ghee pot escalfar els fils dels cabells i, de fet, cremar-los si s’escalfa massa.

Tingueu en compte també que el ghee no conté lactosa. S'ha eliminat mitjançant el procés de destil·lació. Això vol dir que, fins i tot si teniu una sensibilitat làctica, és possible que pugueu utilitzar ghee al cabell. Això pot variar segons els casos, així que assegureu-vos de tractar una prova de pegat al cuir cabellut abans de fer una gran aplicació de ghee a tot el cap.

Com utilitzar el ghee per ajudar a la salut del cabell

Per obtenir els avantatges d’utilitzar ghee al cabell, algunes persones recomanen utilitzar ghee com a màscara de cabell.

Com utilitzar el ghee com a tractament tòpic per al cabell

L’ús de ghee com a màscara per als cabells és bastant senzill. Podeu escalfar unes quantes cullerades de ghee durant 10 segons o menys al microones o simplement fregar-vos les mans amb ghee entre les palmes per escalfar-lo. Apliqueu el ghee directament al cabell i assegureu-vos que revesteu el cuir cabellut i les puntes dobles que tingueu.

Podeu deixar el ghee al cabell durant 1 o 2 hores per començar i deixar-lo durant més temps la propera vegada si us agraden els resultats.Per evitar que les coses es tornin massa relliscoses, utilitzeu una gorra de dutxa sobre els cabells mentre el ghee s’instal·la.

Un cop hàgiu acabat el tractament, renteu-vos els cabells amb xampú i renteu-los bé.

Es pot consumir ghee per via oral per beneficiar els cabells?

Una dieta rica en greixos i àcids grassos saludables pot significar que el cabell tingui un millor aspecte a la llarga. Afegir ghee a la vostra dieta és una deliciosa alternativa a la mantega. Però menjar ghee com a suplement és poc probable que creï una diferència marcada en l’aspecte del vostre cabell.

Es pot deixar ghee als cabells durant la nit?

No hi ha dades que indiquin que deixar-se el ghee als cabells pugui ser perjudicial per a vostè. Però heu de tenir en compte el tipus de cabell que teniu i la seva tendència a retenir oli abans de provar una màscara per al cabell que conté ghee durant la nit. Proveu d’utilitzar ghee com a tractament de sortida durant 2 hores més o menys per provar com reacciona el cabell abans de deixar-lo al dia durant la nit.

Altres beneficis per a la salut del ghee

El ghee té altres beneficis per a la salut que no estan relacionats amb el cabell. És:

• conté greixos saturats que poden
• té que pot ajudar al cos a combatre els radicals lliures
• no conté lactosa ni caseïna, que poden provocar sensibilitats i al·lèrgies

Les persones que juren pel ghee com a ingredient de cuina i com a medicament afirmen que hi ha proves anecdòtiques que demostren que el ghee fa moltes coses. És possible que aquestes coses siguin certes, però no hi ha un gran nombre d’evidències que s’hagin dut a terme per demostrar aquestes afirmacions en aquest moment.

Emportar

No tenim prou evidència clínica per suggerir que el ghee sigui un tractament eficaç per al cabell. Sabem que el ghee conté vitamines i compostos proteics que poden beneficiar la vostra salut d’altres maneres. Aquestes mateixes vitamines i compostos poden tenir propietats protectores pel que fa al cabell. Per a la majoria de la gent, és segur provar-ho i veure què passa.