Com treure les cicatrius a les cames

Content

• Visió general
• Tractar ferides per reduir les cicatrius a les cames
• Evitar cicatrius hipertròfiques
• Tipus de cicatrius
• El tractament de les cicatrius de cremades a les cames
• El tractament d'una cremada de segon grau
• El tractament d'una cremada de tercer grau
• El tractament de la crema d'afaitar a les cames
• El tractament de les cicatrius atròfiques a les cames
• El tractament de cicatrius velles a les cames
• Els remeis naturals i casolans contra les cicatrius de cames
• Olis i olis essencials
• Massatge
• Exfoliant
• Productes de venda lliure
• Mentre la ferida cura
• Després que la ferida es cura
• Com pot ajudar el metge
• Consells a tenir en compte
• A emportar

Visió general

Les cicatrius a les cames poden ser frustrants si les teniu, però les cicatrius també són una part natural de la curació de ferides. La majoria de cicatrius no desapareixen del tot, però hi ha algunes opcions mèdiques i de venda lliure (OTC) que poden ajudar a reduir la seva aparença.

Tractar ferides per reduir les cicatrius a les cames

La millor manera de reduir l’aparició de cicatrius a les cames és tractar correctament les ferides. Si ho fa, pot ajudar a evitar que es formi cicatriu. L'Acadèmia Americana de Dermatologia recomana el següent:

• Mantenir la zona ferida neta.
• Utilitzeu vaselina per a la humitat.
• Tapa la pell amb un embenat.
• Canvia l’embenat diàriament.
• Obteniu punts si cal.
• Utilitzeu protecció solar a la zona de la ferida un cop curada.
• Demaneu cura immediatament si la ferida s’infecta o és profunda o dolorosa.

Evitar cicatrius hipertròfiques

Pot ser que pugueu reduir o evitar les cicatrius hipertròfiques (augmentades) i cicatrius queloides mentre la curació es cura. El vostre dermatòleg pot suggerir un tractament específic, com ara la teràpia a pressió, la teràpia amb làser, la criocirurgia o el vestit de poliuretà. Algunes d’aquestes opcions de tractament (que comentem a continuació) també es poden utilitzar en cicatrius més velles.

Si us preocupa una cicatriu, pot ser important que el metge li faci una ullada. De vegades, un punt de càncer pot semblar a una cicatriu. Altres condicions també poden provocar l’aparició de cicatrius.

Tipus de cicatrius

El tractament d’una cicatriu a la cama depèn del tipus de cicatriu que tingueu i del que la va provocar.

Es poden formar cicatrius a les cames per diverses raons. Podeu identificar el tipus de cicatriu que teniu pel que sembla:

• Cicatrius atròfiques solen estar deprimits o plans a la pell. Sovint són més fosques que la pell del voltant. Aquestes categories formen cicatrius d’acne i varicel·la.
• Cicatrius hipertròfiques estar sobre la pell afectada. Normalment són més fosques que la pell que l’envolta.
• Cicatrius queloides són aixecades, esponjoses i gruixudes. Poden créixer a la zona afectada i la pell sol ser més fosca.
• Cicatrius de contractura sovint resulten de cremades. Es produeixen quan una gran zona de la pell es perd o es fa malbé. La pell que queda queda estreta i brillant.

El tractament de les cicatrius de cremades a les cames

Apareixen cicatrius de cremades del col·lagen addicional que el cos produeix per ajudar a curar la cremada. Les cremades poden causar cicatrius hipertròfiques, cicatrius de contractura i cicatrius queloides a les cames. Les cremades de primer grau en general no deixen cicatriu. Les cremades de segon i tercer grau són més greus i sovint requereixen assistència mèdica.

El tractament d'una cremada de segon grau

1. Apliqueu ungüent antibiòtic a la cremada.
2. Tapeu la cremada amb una gasa estèril i antiadherent.
3. Normalment es cura en dues setmanes i de vegades deixa una cicatriu.

El tractament d'una cremada de tercer grau

• Porteu una peça de compressió per sobre de la cremada.
• Pregunteu al vostre metge si necessiteu un empelt de pell.
• El seu metge pot recomanar-li la cirurgia per alliberar una zona més estreta.
• Consulteu un fisioterapeuta per fer exercicis de gran moviment.
• Normalment es cura en mesos o anys i sempre deixa una cicatriu.

El tractament de la crema d'afaitar a les cames

Després de l'afaita, els cops de raça o cremades d'afaitar apareixen de vegades a les cames. Els pèls enterrats són sovint la causa de cops d'afaitar. La zona afectada pot estar vermella i inflamada juntament amb l’aparició de cops.

Afortunadament, és bastant fàcil tractar els cops d’afaitar. A continuació, es detallen alguns tractaments que podeu provar:

• Deixeu curar la zona abans d’afaitar-se de nou.
• Proveu de reduir la freqüència d'afaitar, fins i tot en un sol dia.
• Apliqueu la crema hidratant després de l'afaita.
• Apliqueu un llenç amb aigua freda.
• Exfolia la pell abans d’afaitar-se per alliberar pèls encastats. (No utilitzeu pinces ni una agulla.)
• Apliqueu pasta d’aspirina a la zona afectada.
• Utilitzeu oli de coco, àloe vera, avellana de bruixa o oli d’arbre de te.
• Proveu una crema d’hidrocortisona.

Si els cops d'afaitar no es curen en dues o tres setmanes, poseu-vos en contacte amb el vostre metge. El seu metge pot receptar-li medicació oral o d’actualitat.

El tractament de les cicatrius atròfiques a les cames

Les cicatrius atròfiques es deprimeixen a la pell perquè la pell danyada no podria regenerar el teixit. Un dermatòleg autoritzat pot recomanar aplicar un dels tractaments següents en funció de la mida, la ubicació i altres factors relacionats amb la cicatriu.

• Peels químics. Aquest tractament destrueix la capa de pell malmesa amb productes químics, revelant una pell més sana a sota.
• Fillers. Aquest procediment augmenta o augmenta cicatrius que no coincideixin amb la pell que l’envolta mitjançant injeccions de teixits tous o càrregues dèrmiques, com l’àcid hialurònic.
• Agulla de la pell. Aquest procediment perfora la pell amb un grup d’agulles petites per regenerar una capa més sana.
• Punxar excisió i empeltar. Una excisió de punxons elimina el teixit de la cicatriu amb una agulla de la mida de la seva cicatriu i tanca la zona amb puntades. En un empelt per punxó, la zona s'omple de teixit sa abans de tancar-se per curar-se. Aquestes opcions es poden combinar amb un reciclat de làser per millorar l’aspecte de la zona.
• Subcisió. Aquest tractament deixa anar la zona depressa al voltant de la cicatriu amb una agulla i es forma una nova ferida a la capa normal de la pell.

El tractament de cicatrius velles a les cames

Les cicatrius velles (cicatrius amb més d'un parell d'anys) solen estar-hi. Tot i això, hi ha alguns tractaments que poden esvair les cicatrius. Un dermatòleg pot suggerir qualsevol opció de tractament professional o pot provar un dels remeis casolans següents.

Els remeis naturals i casolans contra les cicatrius de cames

Algunes cicatrius poden ser tractades a casa o el metge pot suggerir remeis casolans juntament amb tractaments professionals.

Olis i olis essencials

Els olis essencials poden ajudar a millorar l’aspecte d’una cicatriu. Alguns olis essencials poden animar a créixer les cèl·lules de la pell de la zona afectada. Els olis essencials comuns utilitzats per tractar cicatrius a les cames són:

• oli de llavors de roses
• oli essencial d’helici
• oli d’encens
• oli de gerani
• oli de lavanda
• oli de llavors de pastanaga
• oli de fusta de cedre
• oli d’Isop
• oli de l'arbre del te
• oli de neroli

Altres olis que són populars per al seu ús en la gestió de cicatrius són:

• oli de vitamina E
• oli de coco
• oli d'ametlla

Massatge

El massatge pot ajudar a curar el teixit cicatriu suavitzant-lo o aplanant-lo. El massatge també ajuda al teixit cicatricial d’enganxar-se als vasos sanguinis, tendons, músculs, nervis i ossos. Pots obtenir un massatge professional o parlar amb un metge sobre bones tècniques i provar-ho tu mateix.

Exfoliant

Exfoliar la cicatriu ajuda a eliminar-la eliminant les cèl·lules mortes de la pell.

• Utilitzeu un netejador exfoliant i un loofah.
• Després d’exfoliar-se, assecar la zona i aplicar una crema hidratant.
• Podeu exfoliar-se tan sovint com cada tres dies.

Seguiu llegint per obtenir més remeis casolans que utilitzin productes que podeu comprar a la botiga (o en línia).

Productes de venda lliure

Alguns productes sense recepció poden ajudar a reduir les cicatrius a les cames.

Mentre la ferida cura

Si bé una ferida com un tall o un ratllat es cura, aquí teniu alguns productes que podrien ajudar a mantenir la cicatriu relativament petita:

• Col·loqueu cinta mèdica o un embenat adhesiu sobre la ferida o la sarna. Canvieu amb la freqüència que calgui per mantenir el vestit net.
• Utilitzeu protecció solar en les scabs per evitar més decoloracions.
• Podeu comprar ungüents o llençols de silicona a la venda, col·locar-los a la ferida després de tancar-se per ajudar-la a curar-se.
• Els apòsits de poliuretà també es poden utilitzar per ajudar a que les cicatrius es guareixin ràpidament; són pastilles humides i flexibles que portareu durant sis setmanes per reduir l’aspecte de la cicatriu.

Després que la ferida es cura

• Espereu que la ferida es tanqui i es cura abans de tocar la zona i provar estratègies de reducció de cicatrius com el massatge.
• Després de que una scab se hagi caigut, continueu utilitzant protecció solar en aquest nou pans de pell.
• Un corró de massatge pot ajudar a trencar els teixits cicatrius.
• Els hidratants, inclosos els que contenen olis essencials en infusió, poden mantenir la pell suau.

Com pot ajudar el metge

Un dermatòleg autoritzat ha de realitzar tots els tractaments mèdics. Algunes de les opcions de tractament inclouen:

• Teràpia per pressió Podeu utilitzar un apòsit a pressió fins a un any; estan disponibles sense recepció, però el vostre metge us ha ensenyat a aplicar-los correctament.
• Teràpia amb làser. Aquest tractament utilitza feixos de llum enfocats per eliminar la pell danyada.
• Injeccions de corticoides, 5-FU o bleomicina. Aquestes injeccions es col·loquen directament a la cicatriu per reduir-ne la mida.
• Criocirurgia. Aquest tractament congela la cicatriu per destruir el teixit cicatricial.
• Cirurgia de cicatrius. El tractament quirúrgic s’utilitza normalment com a darrera opció.

Els tractaments també inclouen les que figuren en cicatrius atròfiques: agulla de la pell, excisió de punxons i subcisió.

Consells a tenir en compte

• No exfolies cada dia.
• No feu massatges abans que s'hagi curat la ferida.
• No espereu que la cicatriu desapareixi del tot.
• No escolleu ni les cicatrius ni la cicatriu que es desenvolupa.
• No utilitzeu tractaments que no tinguin el suport d’un professional amb llicència.

Si us preocupa una cicatriu, pot ser important que el metge li faci una ullada. De vegades, un punt de càncer o un altre estat pot semblar a una cicatriu.

El tractament de les cicatrius queloides, el teixit cicatrius elevat que pot créixer més enllà de la zona de la ferida original, és el que beneficia el tractament professional.

A emportar

La majoria de cicatrius no es poden eliminar, però moltes es poden reduir amb remeis dermatològics o a casa. Aquí hem de fer el millor peu.