El dolor davant del genoll pot ser condromalàcia

Content

• Principals símptomes
• Com es fa el tractament
• Fisioteràpia per condromalàcia
• La condromalàcia rotuliana és curable?

La condromalàcia, també anomenada condropatia rotuliana, és un desgast de l'articulació del genoll que generalment es cura i es manifesta a través de símptomes com dolor profund al genoll i al voltant de la ròtula quan es realitzen determinats moviments, el tractament del qual es realitza amb la presa de medicaments antiinflamatoris. , exercici, fisioteràpia i, en alguns casos, cirurgia.

La condromalàcia rotuliana es produeix especialment per l’afebliment del múscul quàdriceps, situat a la part anterior de la cuixa i per la forma del genoll de l’individu o pel posicionament del peu. Aquestes condicions, associades a un excés de pes i un esforç repetitiu, són les principals causes de la malaltia.

Principals símptomes

Els principals símptomes de la condromalàcia rotuliana són:

• Dolor al genoll en pujar i baixar escales, córrer o aixecar-se d’una cadira, per exemple;
• Dolor al voltant del genoll, especialment quan es doblega la cama;
• Ardor o dolor al genoll quan la cama està flexionada des de fa temps;
• Sensació de cruixir (amb sorra a l'interior del genoll) o d'esquerdes al genoll;
• Genoll una mica més inflat.

Es pot sospitar d’aquest canvi quan la persona practica activitat física, sobretot corrent. Tot i això, aquest canvi també es pot produir en persones que no practiquen activitat física, en aquest cas és més freqüent en dones. Conèixer les principals causes del dolor al genoll.

Com es fa el tractament

El tractament de la condromalàcia rotuliana es pot fer amb fisioteràpia, per tal de millorar la posició de la ròtula i la funció del genoll, a més de fàrmacs antiinflamatoris i analgèsics per controlar la inflamació i el dolor, cosa que ha d’indicar el metge i s'utilitza segons l'orientació.

Durant el tractament, és important evitar portar sabates amb talons alts, no creuar-se les cames quan està assegut, mantenir una bona postura, evitar escalar rampes o fer exercici en llocs escarpats, a més de recomanar la pèrdua de pes, si aquesta és una de les causes de la condromalàcia. , per disminuir el pes al genoll. També és important portar sabates que us suportin bé els peus, evitant impactes innecessaris als genolls.

En el cas de les persones diagnosticades de condromalàcia rotuliana de grau 3 o 4, el tractament es fa mitjançant artroscòpia, que és un petit procediment quirúrgic que es realitza per observar les estructures de l’articulació. Comprendre què és l’artroscòpia i com és la recuperació després de la cirurgia.

Fisioteràpia per condromalàcia

La fisioteràpia per a la condromalàcia rotuliana pot incloure l’ús de dispositius com làser, ultrasons i microcorrents, especialment estirant els músculs de la part posterior de la cuixa i enfortint els músculs de les cames, especialment els músculs de la part anterior de la cuixa.

El fisioterapeuta ha de fer una avaluació de la postura de l'individu i del posicionament dels malucs, els genolls i els peus, perquè quan alguna d'aquestes estructures està mal posicionada, el risc de cronicitat d'aquesta alteració és major. Els bons tractaments fisioteràpics per a la condromalàcia són la hidroteràpia i el RPG: reeducació postural global. Vegeu els exercicis de fisioteràpia realitzats en el tractament de la condromalàcia.

La condromalàcia rotuliana és curable?

La condromalàcia rotular es pot curar quan la persona fa el tractament correctament i és possible aconseguir una cura en poques setmanes. Per aconseguir la curació, és important desinflar la regió, recuperar la integritat de l’articulació, enfortir i estirar els músculs de les cames i ajustar la posició de la ròtula i els peus.