Bruxisme: què és, símptomes, causes i tractament
Content
El bruxisme és una situació caracteritzada per l’acte inconscient de ratllar o estrenyir les dents constantment, sobretot de nit i, per tant, també es coneix com bruxisme nocturn. Com a conseqüència d’aquesta situació, és possible que la persona tingui dolor a les articulacions de la mandíbula, dents gastades i mal de cap en despertar.
El bruxisme pot ocórrer a causa de factors psicològics com l'estrès i l'ansietat, o bé estar relacionat amb factors genètics i respiratoris. És important que s’identifiqui la causa del bruxisme perquè el tractament sigui més eficaç, que normalment inclou l’ús d’una placa de bruxisme a l’hora d’anar a dormir per evitar el desgast de les dents.
Símptomes del bruxisme
Els símptomes del bruxisme solen notar-se quan la persona es desperta, ja que a causa del constant apretament o esmicolament de les dents, els músculs de la cara poden estar adolorits. A més, altres símptomes de bruxisme són:
- Desgast de la superfície de les dents;
- Suavització de les dents;
- Dolor a les articulacions de la mandíbula;
- Mal de cap en despertar;
- Cansament diürn, ja que disminueix la qualitat del son.
Si no s’identifica i tracta el bruxisme, es poden desenvolupar problemes que impliquin el funcionament de l’articulació temporomandibular, coneguda com a ATM, que és l’articulació que connecta la mandíbula amb el crani. Obteniu més informació sobre caixers automàtics.
Què pot causar
El bruxisme nocturn no sempre té una causa definida, però pot passar per factors genètics, neurològics o respiratoris, com ara els roncs i l’apnea del son, per exemple, a més de relacionar-se amb factors psicològics, com l’estrès, l’ansietat o tensió.
El consum excessiu de cafeïna, alcohol, fumar o l’ús freqüent de drogues també pot augmentar la freqüència del bruxisme, tant de dia com de nit. A més, el reflux també pot afavorir el bruxisme, ja que la reducció del pH de l’esòfag augmenta l’activitat del múscul mastegador.
Com tractar el bruxisme
El bruxisme no té cura i el tractament té com a objectiu alleujar el dolor i prevenir problemes de dents, que sol consistir a utilitzar una placa de protecció dental acrílica durant la nit, que evita la fricció i el desgast entre les dents i prevé problemes a les articulacions temporomandibulars. A més, també ajuda a reduir el dolor i la tensió muscular a la zona de la mandíbula i prevé el mal de cap causat per l’aparició i el serrat de dents.
Altres mesures que ajuden a relaxar els músculs de la mandíbula i a mitigar i reduir els episodis de bruxisme són l’aplicació d’aigua tèbia a la regió durant 15 minuts abans d’anar a dormir i la pràctica de tècniques de relaxació o el tractament de massatges que ajuden a reduir estrès i ansietat.
En casos de gran malestar o problemes relacionats amb el funcionament de l’articulació temporomandibular, es pot justificar l’administració de relaxants musculars o benzodiazepines durant un curt període de temps i, en casos més greus, la injecció local de toxina botulínica.
El bruxisme també és força comú en els nens, així que consulteu com identificar-vos i què fer en cas de bruxisme infantil.
Popular
Hemorroides: tractament, recuperació i molt més
