Tractaments alternatius contra l’acne en adults

Content

• Pregunteu sobre els antibiòtics de dosis baixes
• Considereu la píndola
• Repenseu les vostres opcions alimentàries
• Proveu una pela química
• Revisió de

Com a adult, les taques de l'acne poden ser encara més frustrants que quan eres adolescent (no se suposa que haurien de desaparèixer? almenys quan vas sortir de la universitat?!). Malauradament, el 51 per cent de les dones nord-americanes de vint i un 35 per cent de trenta pateixen d'acne, segons una investigació de la Universitat d'Alabama.

Normalment, si l’acne és prou dolent, s’utilitzen antibiòtics orals. El problema amb això? Després d’anys de tractament amb antibiòtics, el vostre sistema hi desenvolupa una resistència i fa que sigui menys efectiu. De fet, s’espera que l’Acadèmia Americana de Dermatologia actualitzi les seves directrius per tractar l’acne al maig, tractant aquest mateix tema. Però els dermatòlegs capdavanters de la batalla ja intenten mètodes alternatius per ajudar els pacients que han desenvolupat resistència als antibiòtics. Continueu llegint per veure les vostres opcions per eliminar les taques definitivament. (Necessites una solució ràpida? Obtén informació sobre com desfer-te de Zits ràpidament.)

Pregunteu sobre els antibiòtics de dosis baixes

Imatges de Corbis

"En almenys la meitat dels meus pacients, utilitzaré una versió amb dosis baixes d'un antibiòtic per tractar l'acne", diu Deirdre O'Boyle Hooper, MD, dermatòleg amb seu a Nova Orleans. "Però vaig pensar que els antibiòtics eren el problema!" potser estareu pensant. Sapigueu això: una dosi baixa d'un fàrmac com la doxiciclina actuarà com a antiinflamatori per prevenir els brots d'acne. sense contribuint a la resistència als antibiòtics. Si actualment esteu prenent un antibiòtic i us preocupa ser resistent, pregunteu al vostre dermatòleg sobre les opcions de dosis baixes.

Considereu la píndola

Imatges de Corbis

Els desequilibris hormonals poden ser una font important d’acne en les dones, especialment en aquelles que ni tan sols patien afeccions cutànies quan eren adolescents. Aquest tipus d'acne, que sol aparèixer a la mandíbula, sovint es pot tractar prenent la píndola per augmentar els nivells d'estrògens, diu Hooper. Alguns pacients també es poden beneficiar de la disminució de la testosterona. L’espironolactona és un medicament desenvolupat originalment com a diürètic per a persones amb pressió arterial alta que els dermatòlegs solen prescriure per a dones que necessiten aquest tipus de tractament. El fàrmac embota l'acció de la testosterona sense canviar els nivells de testosterona que circula a la sang. Pregunteu al vostre metge sobre aquestes opcions.

Repenseu les vostres opcions alimentàries

Imatges de Corbis

Atès que la causa fonamental de l’acne és l’oli, eliminar els aliments que provoquen la producció d’oli pot ajudar a reduir l’acne, explica Neal Schultz, MD, un dermatòleg amb seu a Nova York. Si tens la pell greixosa, la combinació d'oli i bacteris (o petroli i cèl·lules mortes) pot provocar acne. Els bacteris produeixen acne inflamatori, mentre que les cèl·lules mortes produeixen caps negres i caps blancs.

Un augment de la insulina, causat per la ingesta d'hidrats de carboni refinats, pot provocar la producció d'oli, de manera que reduir coses com el pa blanc, els cereals processats i el sucre ajudarà. També hi ha algunes evidències que la disminució de productes animals com els lactis pot alleujar els caps negres i els caps blancs, diu Schultz. (Ho savies on el teu acne et podria dir alguna cosa? Vegeu Com desfer-se de l’acne amb el mapatge facial.)

Proveu una pela química

Imatges de Corbis

Juntament amb altres tractaments, els peelings químics poden accelerar la recuperació de l'acne. "Tots els meus pacients reben una pell glicòlica i un producte glicòlic durant la seva visita", diu Schultz. L'àcid glicòlic funciona dissolent la "cola" que conté bacteris no desitjats i cèl·lules mortes de la pell en els porus, de manera que aquest tractament funciona per a l'acne inflamatori i no inflamatori, explica. Les pells glicòliques a casa també poden ajudar. Schultz recomana el BeautyRx Progressive Peel (70 dòlars; beautyrx.com), però adverteix que no compreu tractaments directes amb àcid glicòlic sense consultar al vostre dermatòleg: podrien causar cremades si no s'utilitzen correctament.

Revisió de