Què causa la tardana ovulació i com es tracta?

Content

• Què és l’ovulació tardana?
• Què causa l’ovulació tardana?
• L’estrès
• Malaltia de la tiroides
• Síndrome d’ovari poliquístic (PCOS)
• Lactància materna
• Medicaments
• Quins són els símptomes de l’ovulació?
• Kits predictors d’ovulació
• Com afecta l’ovulació tardana a la fertilitat i la concepció?
• Com afecta l’ovulació tardana a la menstruació?
• Quan cal demanar tractament mèdic
• Quins tractaments hi ha disponibles per a l’ovulació tardana?
• Perspectiva

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Què és l’ovulació tardana?

L’ovulació tardana o retardada és l’ovulació que es produeix després del dia 21 del vostre cicle menstrual. L’ovulació és l’alliberament d’un òvul madur d’un ovari. Es produeix a causa de l’augment i la caiguda mensual de certes hormones, a saber:

• estrògens
• progesterona
• hormona luteinitzant
• hormona estimulant dels fol·licles

L’ovulació es produeix generalment a la meitat del cicle menstrual. El cicle mitjà té una durada aproximada de 28 dies, el que significa que l'ovulació es produeix generalment al voltant del dia 14 del cicle. Tanmateix, pot haver-hi una gran variació.

Seguiu per obtenir més informació sobre l’ovulació tardana, com afecta la fertilitat i com es tracta.

Què causa l’ovulació tardana?

El cicle menstrual es divideix en tres fases:

• la fase fol·licular, en què es desenvolupen els fol·licles ovàrics i un òvul madura en previsió del seu alliberament
• ovulació
• la fase luteal, en què el fol·licle es tanca i les hormones són alliberades per desencadenar el revestiment uterí, tret que s’hagi produït l’embaràs

Si bé la fase luteal es manté bastant constant, té una durada aproximada de 14 dies després de l’ovulació (l’alliberament d’un ou només té unes hores de durada), la fase fol·licular pot variar de 10 a 16 dies. Si la fase fol·licular s’allarga, l’ovulació serà tardana o fins i tot absent.

L’ovulació tardana sol produir-se per desequilibris hormonals, que poden ser temporals o a llarg termini, segons la causa. Algunes coses que poden conduir a un desequilibri hormonal són:

L’estrès

L’estrès extrem, ja sigui físic o emocional, pot tenir un impacte negatiu de diverses maneres, incloses les hormonals. En un estudi, els investigadors van assenyalar que la taxa de trastorns menstruals es va duplicar més que en un grup de dones xineses després d’un terratrèmol de 8,0.

Malaltia de la tiroides

La seva tiroide afecta la glàndula pituïtària. La glàndula pituïtària és una regió del cervell responsable d'algunes de les hormones necessàries per a l'ovulació. Tenir una tiroides no activa o hiperactiva pot causar problemes amb l'ovulació.

Síndrome d’ovari poliquístic (PCOS)

El PCOS és una malaltia en què la testosterona està sobreeproducida. Massa testosterona impedeix que els ovaris deixin anar un òvul. La menstruació irregular és un símptoma comú de PCOS.

El PCOS afecta 1 de cada 10 dones.

Lactància materna

La prolactina, l'hormona necessària per a la producció de llet materna, suprimeix l'ovulació i la menstruació. Si heu alletat exclusivament, el vostre període pot aturar-se mentre esteu alletant.

Tanmateix, la lactància materna no s’ha d’utilitzar com a forma de control de la natalitat. L’ovulació pot tornar dues setmanes abans de la menstruació.

Medicaments

Alguns medicaments i fàrmacs poden inhibir l'ovulació, inclosos:

• ús a llarg termini d’inflamatoris no esteroides (com Advil o Motrin)
• alguns medicaments antipsicòtics
• marihuana
• cocaïna

En un estudi, els investigadors van examinar l’efecte del fàrmac meloxicam, que s’utilitza per tractar l’artritis, sobre l’ovulació. Els participants a l'estudi van experimentar un retard de cinc dies en la ruptura fol·licular i la posterior alliberació d'un òvul en comparació amb els que prenien un placebo.

Quins són els símptomes de l’ovulació?

L’ovulació es produeix a la meitat del cicle. Així doncs, si normalment teniu un cicle de 28 dies, l’ovulació hauria de produir-se cap al dia 14, tot i que és habitual que es produeixi uns dies abans o després del punt mitjà del vostre cicle. Tanmateix, si teniu una ovulació endarrerida o irregular, confiar en el calendari no serà sempre una manera efectiva de determinar quan esteu ovulant.

És possible que pugueu utilitzar alguns indicis físics per identificar l'ovulació, inclosos:

• Un augment del moc cervical. Si la secreció vaginal és clara, estreta i s’assembla a les clares d’ou, pot ser que estiguis ovulant o a punt d’ovular. Aquest moc apareixerà al voltant de l'ovulació per ajudar els espermatozoides a trobar l'òvul alliberat.
• Un augment de la temperatura corporal basal. La temperatura corporal basal és la temperatura quan esteu en repòs. Un lleuger augment de la temperatura pot indicar l’ovulació. Per fer el seguiment de la temperatura corporal basal, preneu-ne la temperatura abans de sortir del llit al matí i documenteu-la perquè pugueu identificar fàcilment els canvis de temperatura corporal.
• Dolor abdominal lateral o inferior. També anomenat mittelschmerz, pot sentir dolor a una cara i fins i tot experimentar un sagnat sagnant a mesura que l'òvul es deixa sortir de l'ovari.

Kits predictors d’ovulació

Els kits predictors d'ovulació també poden fer un seguiment de l'ovulació. Aquests kits contenen pals que t’endinses a l’orina per determinar la presència d’hormona luteinitzant, que estimula l’alliberament d’un òvul.

L’inconvenient és que aquestes proves poden ser cares i, si els períodes i l’ovulació són irregulars, potser haureu d’utilitzar diversos pals al llarg de diverses setmanes per determinar l’ovulació. Per exemple, si el vostre cicle sol oscil·lar entre els 27 i els 35 dies, haureu de començar les proves els dies 12 o 13 i seguir fent proves fins que no es detecti l’ovulació, cosa que pot no passar fins al dia 21.

Hi ha un 80 per cent de probabilitats que, després de cinc dies d’ús, el pal predictor de l’ovulació detecti l’ovulació i un 95 per cent de probabilitats que la detecti amb 10 dies.

Per augmentar la precisió, feu el següent:

• Seguiu les indicacions del fabricant amb precisió.
• Proveu quan l’orina està més concentrada, com ara la primera del matí.

Com afecta l’ovulació tardana a la fertilitat i la concepció?

S'ha de fertilitzar un ou en un termini de 12 a 24 hores després de la publicació de l'embaràs. Així doncs, si bé l’ovulació irregular dificulta la predicció del temps fèrtil, no vol dir que no quedaràs embarassada. És possible que sigui més difícil fer un temps amb la finestra fèrtil.

Si us preocupa la vostra fertilitat i l’ovulació, consulteu un metge per fer-ne l’avaluació. És possible que tingueu una condició mèdica que afecta el vostre cicle mensual, com ara:

• insuficiència ovàrica prematura
• la hiperprolactinèmia, que és una condició en la qual el cos fa massa prolactina, que inhibeix l'ovulació
• un tumor normalment no cancerós a la glàndula pituïtària
• hipotiroïdisme
• PCOS

Si teniu l’ovulació tardana i voleu quedar embarassada, parleu amb el vostre metge sobre l’ús de medicaments com el clomifè i el letrozol que estimulen l’ovulació.

Si l’ovulació està afectada per una condició subjacent o l’ús de determinats medicaments o medicaments, tractar la condició subjacent pot millorar la seva fertilitat en molts casos.

Com afecta l’ovulació tardana a la menstruació?

Si teniu ovulació tardana, podeu experimentar sagnat intens quan menstrueu. L’hormona pica els estrògens de la primera meitat del cicle menstrual, fent que el revestiment uterí s’espesseixi i s’emboliqui amb sang. L’ovulació desencadena l’alliberament de l’hormona progesterona, que estimula les glàndules allotjades al revestiment uterí que ajuden a suportar un òvul fecundat.

Si l’ovulació és tardana o falta, els estrògens continuen segregant-se, fent que la línia uterina continuï creixent. Finalment, el folre es va acumulant de manera que es torna inestable i es desemboca. Això pot conduir a un flux menstrual fort.

Quan cal demanar tractament mèdic

Consulteu el vostre metge per obtenir una avaluació si:

• els seus cicles tenen menys de 21 dies de diferència o més de 35 dies de diferència
• el vostre període s’atura durant 90 dies o més
• de sobte, els vostres períodes es tornen irregulars
• tens sagnat intens (vas remullant un tampó o coixinet cada hora més o menys durant diverses hores)
• té dolor greu o anormal durant el període
• et preocupa la menstruació o la incapacitat de concebre

Quins tractaments hi ha disponibles per a l’ovulació tardana?

Si teniu una malaltia subjacent com el PCOS o l’hipotiroïdisme, tractar-lo pot ajudar a regular l’ovulació. Si no es pot determinar cap causa i es vol quedar embarassada, el vostre metge pot receptar-vos medicaments que ajudin a regular l’ovulació. Poden incloure:

• clomiphene (Clomid)
• letrozol (Femara)
• gonadotropines coriòniques humanes (Pregnyl, Novarel)

Per millorar la salut menstrual i reproductiva en general:

• No fer exercici fins a l’extrem. La investigació és conflictiva, però un exercici molt vigorós pot afectar l'ovulació. Tanmateix, si tens un sobrepès o un obesitat, un exercici moderat pot millorar l'ovulació.
• Eviteu fumar o exposar-vos al fum de segona mà. Les toxines del cigarret poden malmetre la qualitat dels ous.
• Gestiona l’estrès.
• Utilitzeu formes anticoncepcionals de barrera, com ara els preservatius. Aquestes formes de control de la natalitat ajuden a protegir-se de malalties de transmissió sexual, que poden reduir la fertilitat.

Perspectiva

L’ovulació tardana es pot produir en gairebé qualsevol dona de tant en tant. De vegades és temporal. Altres vegades pot ser símptoma d’un trastorn subjacent.

Parleu amb un metge o un altre provedor sanitari si els vostres períodes són constantment irregulars, si el vostre sagnat és especialment greu o voleu quedar-se embarassada, però teniu problemes. Hi ha tractaments per fer l'ovulació més regular i augmentar les possibilitats de concebre, si aquest és el vostre objectiu.