Ara es pot fer que l’estrella de Bridgerton, Regé-Jean Page, et faci dormir

Content

• Revisió de

Si BridgertonLa pàgina de Regé-Jean continua protagonitzant els teus somnis quan estàs profundament adormit; llavors, dormir està a punt de ser encara més dolç.

L'actor de 31 anys, que va robar el cor col·lectiu d'Internet com el duc d'Hastings al drama de Netflix, s'uneix a les files de Harry Styles i Matthew McConaughey donant la seva veu a una història de son a l'aplicació Calm. Narrant la història de 32 minuts, El príncep i el naturalista, La pàgina portarà els usuaris a "Old England", on "un naturalista i el seu alumne reial troben que la natura és la millor professora", segons la sinopsi de l'aplicació Calm.

"Sé com de valuosa és la relaxació per a tots nosaltres, sobretot en moments difícils, de manera que no podria estar més content de prestar la meva veu a una història de son", va dir Page en un comunicat a Xivarri.

Quan es tracta d'agafar prou Z, els adults necessiten set o més hores de son per nit, segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties. L'organització també assenyala que un terç dels adults dels Estats Units informa que solen obtenir menys de la quantitat recomanada. Això pot ser problemàtic, ja que no obtenir prou shuteye "s'ha relacionat amb el desenvolupament i la gestió d'una sèrie de malalties i afeccions cròniques", segons els CDC, incloses la diabetis tipus 2, l'obesitat, la depressió i les malalties cardiovasculars. (Vegeu: Aquesta és la definició real d'un "bon son de nit")

Si dormir és una lluita, les històries de son com les que narra Page poden ajudar-vos a fugir de qualsevol pensament de carreres que us pugui molestar abans d’anar a dormir. "Si se't demana recordar coses que s'han amagat a l'inconscient, opcions com ara el son i les històries abans d'anar a dormir poden ser una bona manera de fer front", va dir la psicoanalista Claudia Luiz, psicòloga. D., prèviament dit Forma.

Si estàs buscant un Bridgerton soluciona abans de la segona temporada (que no mostrarà Page, per desgràcia, i encara està en procés de rodatge), Calm ofereix una prova gratuïta de 7 dies durant un temps limitat i està disponible per descarregar-la a l'App Store o Google Play .I si voleu que Page sigui una part permanent de la vostra rutina d'anar a dormir, Calm també ofereix subscripcions anuals i per a tota la vida (Compra-la, 70 $ anuals i 400 $ per a tota la vida, calm.com).

Realment, què hi ha de millor que escoltar la suau veu del duc de Hastings quan el cap toca el coixí? (A continuació: què s'equivoca "Bridgerton" sobre el sexe i per què importa)

Revisió de